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血糖高怎么降下來?術后補充營養+平穩血糖就選雅培益力佳SR
更新時間:2023-11-08 11:26:10

  糖尿病是一種慢性疾病,常見于老年群體。想要控制血糖,忌口非常重要。但是這看似簡單的事情,如果落到日復一日的生活中,其實并不容易,甚至一些“病急亂投醫”的糖友們被一些所謂的“控糖”妙招所迷惑,比如“主食吃得越少越好”、“少吃點血糖就能降下來”等等,如此一味限制飲食少吃甚至不吃,很容易出現營養不良的情況。況且,上了年紀的老年人,身體難免會出現一些毛病,有時免不了需要動手術。術后,他們既需要足夠的營養來促進傷口愈合,又要避免血糖出現波動,血糖高怎么降下來往往成了難題。本文,我們就一起來看看術后康復期的糖爸糖媽如何控制血糖。

血糖高怎么降下來?術后補充營養+平穩血糖就選雅培益力佳SR

  血糖高怎么降下來?術后糖友需格外關注康復期營養管理

  根據中國疾控中心的調查結果顯示:我國有75.8%的老年人都患有1種及以上的慢性病。其中“糖尿病“高列”老年居民慢性病患病榜的第2位[1],患病人數非常多。糖尿病作為慢性疾病,需要長期堅持科學的調理方式來穩定血糖。但是糖爸糖媽一旦身體出現了問題做了手術,術后康復期間管理血糖也會變得非常復雜。

  由于高血糖,糖爸糖媽在術后往往面臨傷口難以愈合的問題,進而出現更高的感染風險。所以,他們既需要有充足的營養保證傷口愈合,又需要避免血糖大幅波動。糖爸糖媽術后的營養攝入,也就成了老人和家屬都發愁的問題。

  血糖高怎么降下來?術后康復期糖友可選雅培益力佳SR

  考慮到爸媽上了年紀,又有高血糖,他們的術后飲食應保證定時定量,攝入適量的全谷物,充足優質蛋白、膳食纖維和微量營養素。如果不好實現,還可以選擇高血糖人群適用的營養配方粉——雅培益力佳SR營養配方粉。

  里面富含蛋白質、碳水化合物、維生素、膳食纖維等33種營養素,尤其添加了對血糖控制比較有利的鉻元素,均衡的補充糖友無法從食物中獲取到的營養。此外,雅培益力佳SR屬于低GI配方,并采用的獨特的緩釋系統,能幫助吃下去的食物緩慢消化吸收,幫助平穩血糖。選擇雅培益力佳SR相當于同時解決了糖友營養補充和穩糖的雙重難題。另外,它的飲用方式也很簡單,溫開水沖泡即可,對老年糖友也非常友好,是糖友補充營養的放心之選。

血糖高怎么降下來?術后補充營養+平穩血糖就選雅培益力佳SR

  血糖高怎么降下來?總之,術后康復期的糖爸糖媽需要格外注重營養補充,盡量做到一日三餐定時定量,合理規劃均衡膳食,切記不要隨便輕信所謂的控糖妙招,一定要科學安全的控糖,比如:少吃多餐,飲食口味要清淡,在管住嘴的同時也要做到邁開腿。不過,若忌口較多,難以保證營養均衡的時候,還可以選擇雅培益力佳SR營養配方粉,作為日常膳食之外的營養補充,營養+穩糖一個都不能丟。

  參考文獻:

  [1] 中國老年人群慢性病患病狀況和疾病負擔研究.中華流行病學雜志2019年3月第40卷第3期ChinJEpidemiol,March2019,V01.40,No.3 P277-283

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