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韭菜回奶是真的嗎 韭菜回奶是不是真的
更新時間:2021-09-26 14:58:27

  1、產后如果你在喂奶期間吃韭菜,有可能會導致奶水變少。

  2、所以建議產后盡量不要吃韭菜,也不要吃豬肝,因為吃豬肝也有可能會縮奶,吃韭菜也有可能會縮奶。同時建議產婦一定要保持良好的心情,精神因素也會影響喂奶。同時建議產婦多喝點湯,多吃點優質蛋白的食物,像魚肉,瘦肉,雞肉,鴨肉等。

  3、多吃點新鮮的蔬菜水果,因為多喝點湯,多吃點優質蛋白的食物,可以促進喂奶,可以促進奶水增多。同時也可以吃點發奶的食物,像豬蹄燉黃豆,黃豆燉通草,鯽魚湯等等都可以促進下奶。

標簽: 韭菜 真的 是不是
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